Новости
О Наташе
Творчество
Моя команда
Пресса
Фотогалерея
Шахматные ссылки
Играть в шахматы
Шахматный магазин
Рекламодателям
Напишите нам

В мире шахмат

 Читайте Наталью в Твиттере:

http://www.pogonina.com/images//nat%20twit.jpg

 




Помогите Наталье популяризировать шахматы:

Women's chess live ratings

Обмен баннерами с Pogonina.com





Шахматная Планета

365Chess.com Biggest Online Chess Games Database



 
 
   Подробнее...


Опросы
Каков Ваш рейтинг ФИДЕ?

Как Наталье сделать Pogonina.com более интересным для Вас?

Кто Ваш любимый (активно выступающий) элитный шахматист?

Покер или шахматы: что Вы предпочитаете?

Ваш самый большой шахматный денежный приз?

Сколько времени в день Вы тратите на шахматы?

Есть ли у Вас шахматный талисман?

Ваш любимый турнирный контроль?

Самая сильная женская сборная в мире - это

Самая сильная шахматная сборная в мире - это

Достигнет ли Магнус Карлсен рейтинга ФИДЕ в 2900?

Как вы думаете, вы сможете стать гроссмейстером?

Существует ли лекарство от гнева?

Рейтинг: / 12
ХудшаяЛучшая 
Автор Administrator   
04.07.2013 г.
Image
Автор - международный гроссмейстер Дэниел Гормалли


Bookmark and Share

Несколько дней назад я проиграл партию, в которой у меня была лишняя ладья.

К концу тура я окончательно слетел с катушек и начал кричать, за что мне теперь очень стыдно. Я очень сильно на себя разозлился. Другие участники турнира, включая моего оппонента, разумеется, обратили внимание на мой нервный срыв и, наверное, подумали про себя: "Ну и псих!".

Чем дальше, тем больше я страдаю от неумения контролировать собственные нервы. Казалось бы, с годами я должен был бы стать спокойнее, но иногда мне кажется, что я нахожусь на грани безумия.

Проблема в том, что чем старше я становлюсь, тем больше нахожусь под давлением результата. Как следствие, я очень огорчаюсь, если у меня получается хуже, чем планировалось. Мне 37 лет, и кроме шахмат я ничем не умею заниматься. Это очень давит на меня.

Уже долгое время я нахожусь между "чуть ниже 2500 - чуть выше 2500". Мне кажется, что я мог бы потенциально играть сильнее, но доказать это не получается. Четыре предстоящих мне летних турнира (Scotland Champs, Ghent, British Champs, Vienna)  будут важными в плане получения ответа на вопрос о том, могу ли я усилиться.

Если говорить о позитивном, то я уже размялся на одном турнирчике (Big Slick в Лондоне), так что оправдания в отсутствии практики у меня не будет. Нужно войти в свою лучшую форму. Но вот достаточно ли хорошая моя лучшая форма?  Чем дальше, тем больше я в этом сомневаюсь.

Невозможность достичь того, что хочешь в жизни, постоянное нахождение во фрустрации, может привести к гневу и негодованию. Раздражительности. В моем случае так и произошло.

Впрочем, меня выводят из себя не только шахматы. Порой из колеи выбивают какие-то мелочи. Если так пойдет, то мне нужно будет обратиться за профессиональной помощью. Да и для сердца вредно постоянно входить в раж. Так может и до сердечных приступов дойти.

Гроссмейстер Дэниел Гормалли доступен для шахматных уроков. Связаться с ним можно по
e-mail

Другие колонки Дэниела Гормалли:
Глубина шахмат
Фандрайзинг в шахматах
Воспитание юного дарования
Печальное дело Борислава Иванова
Впечатления от 4NCL: старикам тут не место, часть II
Впечатления от 4NCL: старикам тут не место
Один ход, один путь - часть вторая
Один ход, один путь
Итоги турнира претендентов и превью матча за звание ЧМ
Обыграл ли бы Карлсен Капабланку?

Bookmark and Share



комментарии (3)
1. Написал(а) Ishan Chattopadhyaya в 09:49 04 июля 2013 г.
 
 
In some ways, I can very well relate to the feeling. The way I deal with this is to never doubt myself and stop taking these challenges as seriously. If I believe I am good, and if I cannot overcome such mistakes, it then it surely must be a temporary thing.. since, "form is temporary, class is permanent". Hope it helps and hope you rise to 2600+ at least.
 
2. Написал(а) Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script в 23:11 11 июля 2013 г.
 
 
Well I don't have a Cure for anger issues, It sounds to me you want to go up in rating and experience less anger.  
 
Well First of all, anger is natural. You have to let the anger out a bit, but not let it control you. Ohh I know it's hard to find a good way to stop the anger from coming on. But there are a few ways you can help yourself, all depends on the kind of person you are. are you more of an arts type, do you love traveling, maybe you like stare gazing. Well by spending some time on those things, you take your mind off the stress and express yourself. I Play violin, Irish tin whistle, harmonica, I love astronomy and travel, physics, ect. So by taking some time out of my day when im stressed and playing some violin and letting my emotions control the music and let everything out, or by looking all the amazing things we have found in the universe, or just by listening to some peaceful, or more uplifting music, The stress melts a bit. (If you ever need some amazing classical music, uplifting or relaxing, i'm the guy to talk to!) So just little hobbies and doing some things you love without restricting yourself, you take your mind off the stress. Maybe you like nature, live in a small town, near a lake, Go walking while listening to music! Let your thoughts go free while doing that. Ect ect 
 
as for chess improvement, You said you are starting to doubt yourself. That is already the wrong direction! You need the right mindset. I mean look at me, I started playing chess 7 months ago, I'm almost 2000 rated and have been told a few of my games were about 2200 quality. Why is that? Because I tell myself I can, I have confidence in myself. I said to everyone when I started playing that my goal was 2000 by the end of my first year, everyone told me that I couldn't unless I spent 7 hours a day training for 6 years, and 7 months later Here I am. You have to train, But you have to have fun doing it. Maybe refresh your chess interests, maybe things have gotten a bit stale? maybe try longer games, or if you like blitz but never really did it much, give it a shot for a while! play some chess engines set to a few hundred points higher then you are. Fritz 11 is pretty accurate, maybe you should get that, play it on tournament mode and try to set a rating goal on there. just any little thing to help boost your moral a bit. There are tons of things you can do, But if you ever need anyone to talk to, feel free to send me an email at Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script friend :)
 
3. Написал(а) Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script в 02:15 17 сентября 2015 г.
 
 
90486
His name is Sungha Jung. He was probably around 11 or 12 years old in this video. He started playing the guitar in early 2006 at the age of 9 and now plays all around the world, which led to a movie role, and is quite popular on Youtube with more than 1 million subscribers and over 600 million video views. HeЎЇs inspired a LOT of people to play the guitar. 
lebron 13
 

Добавить комментарий
Имя:
E-mail
Домашняя страница
Тема:
BBCode:Web AddressEmail AddressBold TextItalic TextUnderlined TextQuoteCodeOpen ListList ItemClose List
комментарий:



Код:* Code

Последнее обновление ( 04.07.2013 г. )
 
« Пред.   След. »